水上・海洋系
水中ホッケー
【息を止めて戦う水中ストライカー】タイプ
プールの底でパックを奪い合う激戦。
📖 水中ホッケー ってどんなスポーツ?
プールの底をコートにして、短いスティックで鉛入りのパックを押し合い、相手のゴールを狙うスポーツ。シュノーケルとフィンを付け、息を止めて水底へ潜ってパスやドリブルを行うため、水中での激しい攻防と三次元的なチームワークが魅力です。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
5
握力
筋持久力
8
上体おこし
柔軟性
5
長座体前屈
敏捷性
5
反復横とび
全身持久力
10
シャトルラン
走力
1
50m走
パワー
5
立ち幅とび
器用さ
6
ボール投げ
