水上・海洋系
ローイング
Rowing
【絆を推進力に変える者】タイプ
全員の呼吸で、水面を走れ。
📖 ローイング ってどんなスポーツ?
進行方向に背を向けた状態で座り、全員でタイミングをピッタリ合わせてオールをこぎ、ゴールへの速さを競うスポーツです。一人の力ではなく全員の動きが完全に重なった瞬間、ボートは信じられないスピードで水面を滑り出します。仲間を信じる強い絆、強靭な足腰、そして最後までこぎ切るタフな持久力が育ちます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
7
握力
筋持久力
9
上体おこし
柔軟性
6
長座体前屈
敏捷性
2
反復横とび
全身持久力
9
シャトルラン
走力
2
50m走
パワー
6
立ち幅とび
器用さ
3
ボール投げ
