水上・海洋系
カヌー（スラローム）
Canoe Slalom
【激流を手懐ける開拓者】タイプ
パドル一本で、荒波を越えろ。
📖 カヌー（スラローム） ってどんなスポーツ?
激しく波立つ川の流れを下りながら、水面に吊るされたゲートを順番に通過してタイムを競うスポーツです。行く手を阻む激流や渦に負けないように、瞬時にパドルを操ってボートをコントロールします。自然の力を読み切る鋭い判断力と、一瞬のチャンスを逃さない反射神経、そしてブレない体幹が手に入ります。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
7
握力
筋持久力
9
上体おこし
柔軟性
5
長座体前屈
敏捷性
2
反復横とび
全身持久力
7
シャトルラン
走力
2
50m走
パワー
7
立ち幅とび
器用さ
5
ボール投げ
