陸上系
棒高跳び
Pole Vault
【空を突く棒術使い】タイプ
しなる棒に、勇気を預けろ。
📖 棒高跳び ってどんなスポーツ?
長くて硬いポールを地面に突き立て、そのしなりを利用してビルの2階ほどの手が届かない高さを飛び越えるスポーツです。陸上競技の中で最も高く空中へ舞い上がるため、まるで魔法を使ったかのようなスリルと大迫力を味わえます。ポールを巧みに操るバランス感覚と、高い場所へ恐れずに飛び込む勇気が育ちます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
7
握力
筋持久力
3
上体おこし
柔軟性
7
長座体前屈
敏捷性
2
反復横とび
全身持久力
4
シャトルラン
走力
9
50m走
パワー
10
立ち幅とび
器用さ
6
ボール投げ
