陸上系
駅伝
Ekiden
【想いをつなぐ絆のランナー】タイプ
仲間の想いをつなげ。次の走者へ。
📖 駅伝 ってどんなスポーツ?
仲間とタスキをつなぎながらゴールを目指す、日本を代表する長距離チームスポーツ。一人ひとりが全力で走り、その想いを次の仲間へ託します。個人の力だけではなく、チームワークや責任感も大切。タスキがつながった瞬間の感動は、駅伝ならではの魅力です。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
5
握力
筋持久力
8
上体おこし
柔軟性
5
長座体前屈
敏捷性
2
反復横とび
全身持久力
10
シャトルラン
走力
6
50m走
パワー
6
立ち幅とび
器用さ
2
ボール投げ
