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七種競技・十種競技のイラスト

陸上系

七種競技・十種競技

Combined Events

【限界を知らぬ万能の王者】タイプ

多彩な才能で、頂点を目指せ。

📖 七種競技・十種競技 ってどんなスポーツ?

男子は10種目、女子は7種目を2日間で行い、走る、跳ぶ、投げるの合計得点を競う究極のスポーツです。足の速さから大ジャンプ、力強い投擲まで、あらゆる身体能力を極めた勝者はまさに真のアイアンマンと呼ばれます。自分の限界を削りながら戦い抜くタフな肉体と、絶対に諦めない最強の精神力が身に付きます。

📊 必要な能力 (1-10)

この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。

筋力
9
握力
筋持久力
10
上体おこし
柔軟性
6
長座体前屈
敏捷性
6
反復横とび
全身持久力
7
シャトルラン
走力
7
50m走
パワー
8
立ち幅とび
器用さ
9
ボール投げ

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