採点競技系
民踊（フォークダンス） / 民舞（伝統舞踊）
Folk Dance
【日本の心を受け継ぐ踊り手】タイプ
歌って、踊って、日本の心を感じよう。
📖 民踊（フォークダンス） / 民舞（伝統舞踊） ってどんなスポーツ?
民謡・民舞は、日本各地に昔から伝わる歌や踊りを楽しむ伝統文化スポーツです。地域ごとにリズムや動き、衣装が違い、その土地ならではの魅力を味わえます。声を出して歌ったり、音に合わせて踊ったりすることで、表現力やリズム感も自然と育まれます。楽しみながら、日本の文化にふれられるのも大きな魅力です。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
1
握力
筋持久力
1
上体おこし
柔軟性
5
長座体前屈
敏捷性
1
反復横とび
全身持久力
5
シャトルラン
走力
1
50m走
パワー
5
立ち幅とび
器用さ
5
ボール投げ
