球技
ジェンチウ
【羽を操る足技のマジシャン】タイプ
足だけで羽を蹴り合うアクロバット。
📖 ジェンチウ ってどんなスポーツ?
羽のついた専用のシャトル(羽根)を、足の甲や踵、膝など足だけを使って蹴り合う中国発祥のスポーツ。地面に落とさないようにリフティングしたり、ネットを挟んでラリーをしたりと、足元の器用さとアクロバティックな動きが楽しめます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
5
握力
筋持久力
5
上体おこし
柔軟性
7
長座体前屈
敏捷性
10
反復横とび
全身持久力
6
シャトルラン
走力
2
50m走
パワー
9
立ち幅とび
器用さ
6
ボール投げ