球技
フィールドホッケー
Field Hockey
【縦横無尽のドリブラー】タイプ
スティック一本で、世界を翻弄せよ。
📖 フィールドホッケー ってどんなスポーツ?
芝生の上を走りながら、スティックでボールをつなぎゴールを目指すスピード感あふれるチームスポーツ。細かいパス回しやドリブル、強烈なシュートなど見どころもたくさんあります。広いコートを動き続ける体力はもちろん、仲間と連携する判断力も大切。世界中で親しまれている歴史あるスポーツです。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
6
握力
筋持久力
6
上体おこし
柔軟性
3
長座体前屈
敏捷性
10
反復横とび
全身持久力
9
シャトルラン
走力
6
50m走
パワー
9
立ち幅とび
器用さ
6
ボール投げ
