球技
ドッジボール
Dodgeball
【一瞬を読み切る守護神】タイプ
避けて、捕って、反撃を開始せよ。
📖 ドッジボール ってどんなスポーツ?
四角いコートの中で、相手チームにボールをぶつけて人数を減らし合う大人気スポーツです。ただ力任せに投げるだけでなく、外野とパスを繋いで相手の背後から奇襲を仕掛けるといった高い戦略戦が魅力です。飛んでくる球を恐れずキャッチする勇気、素早いダッシュ力、そしてチーム全員の深い結束力が身に付きます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
6
握力
筋持久力
4
上体おこし
柔軟性
4
長座体前屈
敏捷性
9
反復横とび
全身持久力
4
シャトルラン
走力
3
50m走
パワー
6
立ち幅とび
器用さ
10
ボール投げ
