球技
バウンドテニス
Bound Tennis
【超高速ラリーの支配者】タイプ
小さなコートで技を競う超高速ラリー。
📖 バウンドテニス ってどんなスポーツ?
テニスの約6分の1というコンパクトなコートを使い、短いラケットと特殊なゴムボールで行う日本発祥のスポーツです。コートが狭いぶんボールの往復がものすごく速いため、手軽でありながら大迫力のラリーが展開されます。天候に左右されず安全に楽しめ、俊敏なフットワークや優れた反射神経が自然と身に付きます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
3
握力
筋持久力
6
上体おこし
柔軟性
3
長座体前屈
敏捷性
8
反復横とび
全身持久力
6
シャトルラン
走力
1
50m走
パワー
1
立ち幅とび
器用さ
6
ボール投げ
