球技
オーストラリアンフットボール
Australian Rules Football
【縦横無尽の冒険家】タイプ
広大な大地で、自由を掴み取れ。
📖 オーストラリアンフットボール ってどんなスポーツ?
楕円形の巨大なコートで、1チーム18人という大勢で4本のゴールポストに球を蹴り込むオーストラリア発祥のスポーツです。ラグビーのようにボールを投げるのは反則で、キックとパンチだけでパスを繋ぎます。高いジャンプや激しいタックルが魅力で、抜群の身体能力、ブレない体幹、強いハートが手に入ります。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
8
握力
筋持久力
8
上体おこし
柔軟性
2
長座体前屈
敏捷性
8
反復横とび
全身持久力
8
シャトルラン
走力
10
50m走
パワー
10
立ち幅とび
器用さ
8
ボール投げ
