格闘技系
レスリング（フリースタイル）
Wrestling (Freestyle)
【大地を踏みしめる力士】タイプ
全身の知恵で、相手を制せ。
📖 レスリング（フリースタイル） ってどんなスポーツ?
全身のどこを攻撃してもよく、相手の足へのタックルも認められている自由度の高いスポーツです。素早いフットワークでマットを駆け回り、相手の隙を突いて一瞬で地面に倒すスピード感が魅力です。相手の動きを瞬時に見極める高い瞬発力と、タックルに負けない強靭な下半身、最後まで戦い抜くタフな体力が育ちます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
9
握力
筋持久力
9
上体おこし
柔軟性
9
長座体前屈
敏捷性
9
反復横とび
全身持久力
9
シャトルラン
走力
2
50m走
パワー
9
立ち幅とび
器用さ
4
ボール投げ
