格闘技系
日本拳法
Nihon Kempo
【全身防具の果敢な挑戦者】タイプ
安全の中で、真剣勝負を。
📖 日本拳法 ってどんなスポーツ?
面や胴といった頑丈な防具を身につけ、パンチやキックだけでなく、相手を投げる技や関節技まで使って戦う実戦的なスポーツです。安全な防具のおかげで、ケガを恐れずに思い切り全力で技をぶつけ合えるのが大きな魅力です。どんな相手にも怯まずに向かっていく強い勇気と、強靭な体幹が自然と育ちます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
7
握力
筋持久力
9
上体おこし
柔軟性
9
長座体前屈
敏捷性
6
反復横とび
全身持久力
7
シャトルラン
走力
1
50m走
パワー
9
立ち幅とび
器用さ
4
ボール投げ
