氷上競技
アイスダンス
【氷上で語らう対話者】タイプ
二人の呼吸で、奇跡を描け。
📖 アイスダンス ってどんなスポーツ?
フィギュアスケートの一種で、男女のペアが音楽に合わせて氷上でステップやリフトなどの表現を競うスポーツ。ジャンプの要素はなく、2人がぴったりと息を合わせて滑るスケーティング技術や、音楽と一体になった芸術的な美しさが魅力です。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
6
握力
筋持久力
8
上体おこし
柔軟性
9
長座体前屈
敏捷性
6
反復横とび
全身持久力
8
シャトルラン
走力
1
50m走
パワー
8
立ち幅とび
器用さ
3
ボール投げ
