氷上競技
フィギュアスケート
Figure Skating
【氷上の孤独な華】タイプ
美しさと技術を、氷に刻め。
📖 フィギュアスケート ってどんなスポーツ?
きらめく銀世界を高速で駆け抜け、自分の限界に挑むスポーツです。音楽に合わせダイナミックなジャンプや美しいスピン、全身のステップで物語を表現します。何度も挑戦し技を磨く中であきらめない心が育ち、ブレない体幹や綺麗な姿勢も身に付きます。アスリートの激しさと芸術性をあわせ持つ、魅力あふれる舞台です。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
6
握力
筋持久力
6
上体おこし
柔軟性
9
長座体前屈
敏捷性
8
反復横とび
全身持久力
9
シャトルラン
走力
3
50m走
パワー
9
立ち幅とび
器用さ
2
ボール投げ
