雪上競技
バイアスロン
Biathlon
【静と動を統べる狩人】タイプ
激動の中で、一石を投じろ。
📖 バイアスロン ってどんなスポーツ?
冬の銀世界をスキーで全力疾走したあと、息が上がった状態のまま射的を行うスポーツです。激しく体を動かす「動」のスキーから、一瞬で心を落ち着かせる「静」の射撃へと切り替える難しさがあります。タフな体力だけでなく、どんなにハァハァ息が切れていても的を外さない、見事な自己コントロール力が育ちます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
5
握力
筋持久力
7
上体おこし
柔軟性
3
長座体前屈
敏捷性
2
反復横とび
全身持久力
9
シャトルラン
走力
5
50m走
パワー
4
立ち幅とび
器用さ
6
ボール投げ
