雪上競技
スキージャンプ
Ski Jumping
【空を飛ぶ翼を持つ者】タイプ
一瞬の浮遊に、すべてを懸けろ。
📖 スキージャンプ ってどんなスポーツ?
急な斜面を猛スピードで滑り降り、ジャンプ台から大空に向かってふわりと飛び出す大迫力のスポーツです。まるで鳥になったかのような圧倒的な浮遊感が魅力で、飛んだ距離と空中フォームの美しさを競い合います。高い場所を恐れない強靭な勇気、一瞬で踏み切る高い瞬発力、ブレない体幹が自然と身に付きます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
6
握力
筋持久力
4
上体おこし
柔軟性
4
長座体前屈
敏捷性
2
反復横とび
全身持久力
6
シャトルラン
走力
4
50m走
パワー
9
立ち幅とび
器用さ
2
ボール投げ
