複合競技系
トライアスロン
Triathlon
【鉄の意志を持つ挑戦者】タイプ
三つの難関を、情熱で突破せよ。
📖 トライアスロン ってどんなスポーツ?
水泳（スイム）、自転車（バイク）、長距離走（ラン）の3種目を休みなく連続で行う過酷でエキサイティングなスポーツです。海や川、街中など大自然のコースを舞台に、自分の体ひとつで突き進みます。ペース配分や道具の準備など考える力と強い体、あきらめない心が育ち、ゴールした瞬間に最高の達成感が得られます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
7
握力
筋持久力
10
上体おこし
柔軟性
7
長座体前屈
敏捷性
3
反復横とび
全身持久力
10
シャトルラン
走力
7
50m走
パワー
8
立ち幅とび
器用さ
8
ボール投げ
