自転車系
ロードレース（自転車競技）
Road Race
【風を読み、距離を支配する走者】タイプ
一本の道が、夢を繋ぐ。
📖 ロードレース（自転車競技） ってどんなスポーツ?
街中や山道などの舗装された一般道路を舞台に、数百キロメートルもの長い距離を走ってゴールの順番を競うスポーツです。風の抵抗を減らすために集団を作って走り、チーム内で誰を優勝させるかといった高度な戦略戦が繰り広げられます。仲間を勝たせるためのチームワークと、強靭なスタミナが育ちます。
📊 必要な能力 (1-10)
この競技で活躍するために、特に求められる 8 つの体力要素です。
筋力
5
握力
筋持久力
8
上体おこし
柔軟性
4
長座体前屈
敏捷性
2
反復横とび
全身持久力
10
シャトルラン
走力
4
50m走
パワー
6
立ち幅とび
器用さ
2
ボール投げ
